宇文孝涵 128万字 554892人读过 连载
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沈老师说,从2015年起,她就在班上推行午睡制——初中生学习压力很大,中午不睡,下午上课会打瞌睡,学习效率不高;午睡40分钟,不会耽误学生们的学习进度,还有益于加速学习进度;有助于放松身体。
方法二:吃点健康零食 课间吃点健康零食,既可以让孩子得到身心的放松,还有助于补充营养。
另外,也有学校是根据实际天气来定,像最近气温起伏不定,就延迟午睡开放时间。
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最新章节:世家治世(2024-07-02)
更新时间:2024-07-02
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