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康己亥
古人认为,“禽鸟得气之先”,鸟类在感知阴阳之气流转方面有难以比拟的天赋。
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饮食温补为主 冬季应少吃冷饮及生冷食物,宜吃温热性食物,如羊肉、牛肉、生姜、韭菜、桂圆等;同时还要适当进补一些有健脾养胃和补益肝肾作用的食物,如莲子、芡实、大枣、燕窝、银耳、猪肝、木耳、芝麻、黑豆、猪脊、海参、甲鱼、鲍鱼等。
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此外,穿衣可选择分量轻、膨松、保暖性强的羊毛、丝棉、羽绒等制品。
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去年5月7日,建德与淳安双双挂牌,成为浙报集团融媒共享联盟在杭第一站;去年6月,浙报集团县级融媒体中心共享联盟在杭州地区实现全覆盖;今年3月30日,灵隐街道和潮鸣街道两个微融站率先挂牌……目前,杭州分社共享联盟合作原创稿件数已破1000篇,共同打造70余个融媒策划,超七成的融媒稿件“madein共享联盟”。
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下一步,浙报集团杭州分社将和各地工作站、微融站一起,努力实现品牌打造、内容生产、平台建设等多领域“走得上来、沉得下去”,做大做强基层舆论阵地。
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穿衣注意保暖 穿衣应以保暖为第一要务,尤其是头、颈、背、手脚等易受凉的部位要倍加呵护,出门宜戴上帽子、手套,扎上围巾等。
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