张简红娟 478万字 832101人读过 连载
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这些人经常会表现出血液中铁和维生素B浓度降低,血红蛋白合成减少,而出现贫血现象,身体免疫防御力降低而容易被外界病毒所侵害,经常感冒、发热。
可额外增加20克到30克优质蛋白质,相当于3两瘦肉/鱼虾,或者3个鸡蛋,或者半斤豆腐,或者750ml鲜奶。
春天人体新陈代谢旺盛,是减肥的好时机。
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最新章节:谨防闺蜜(2024-06-30)
更新时间:2024-06-30
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