邹辰 578万字 712369人读过 连载
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医生篇 杭州市第七人民医院儿童心理科主任、浙江大学医学院精神卫生中心周国岭认为,对于学校没有午睡条件的孩子来说,最好的办法就是晚上早点睡觉,睡够10个小时。
考虑到学生趴着睡不舒服,部分学校允许孩子带午睡枕。
上午10点或下午3点下课期间,学生可以选择酸奶、水果、坚果等比较健康的零食,来个短暂歇息。
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最新章节:江水寒来袭(2024-07-05)
更新时间:2024-07-05
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