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肥壬
根据《意见》规定,所有初中毕业生均须参加初中学业水平考试,从2017级学生开始取消普通高中的保送生招生和中职学校的直升生招生。
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中年和老年应保持体重在理想范围,如果用体质指数来看(即体重kg除以身高m的平方,得出数值),老年人在20.5到27.9都应该是比较理想的体重,如果不在此范围,都可能对健康产生不利影响,应在医生或营养师的指导下调整饮食内容,力争达到并维持理想的体重。
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实验证明,慢慢咀嚼的女性其体重呈现出下降趋势,少量的食物便能有饱食感。
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食用新鲜蔬菜,选择适宜的烹调方式,牙齿不好的老年人,可将蔬菜切碎捣烂,制成蔬菜浆或蔬菜泥。
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世界卫生组织2007年建议食盐摄入量是每天5克,包括酱油、咸菜及味精等高钠食品及各种加工食品,所以应尽量让自己适应较淡的口味。
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我市中考改革将继续推进 “事实上,在中考招生制度改革上,我市已经走在全省的前列。
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